Zgłoś nadużycie Trzy miesiące, trzy dni w tygodniu, trzy aktywności do wyboru. Przez całe wakacje Stary Browar zaprasza wszystkich – bez względu na wiek i kondycję - do aktywności w parku.

Środa – Tai chi
Starochińskie ćwiczenia wykonywane płynnymi, miękkimi ruchami, polecane osobom żyjącym w dużym stresie, w każdym wieku, niezależnie od kondycji. Tai chi zwiększa elastyczność stawów, wzmacnia ścięgna i mięśnie, redukuje napięcia. Odpręża, dodaje energii, poprawia sprawność i fizjologię całego ciała.
Zajęcia poprowadzą doświadczeni instruktorzy z poznańskiego Klubu Stowarzyszenia Taoistycznego Tai Chi w Polsce (ul. Racjonalizatorów 3, Poznań, www.taichi.pl).

* w razie niepogody zajęcia zostają odwołane.